"...склонность к затаиванию, либо, напротив, к действиям — это наследственная черта у каждого человека. И эту его особенность невозможно изменить никакими внешними воздействиями.

Это утверждение имеет важное практическое значение в связи с широко рекламируемыми «тренингами лидерства». Многочисленные психологи зазывают людей на подобные мероприятия, обещая сделать их лидерами и «победителями по жизни» за пять-десять занятий. Не будем обсуждать здесь эффективность подобных курсов. Отметим только, что человек с врождённым психологическим типом З, попав под подобное давление, не только не приобретёт способности лидера, но и получит тяжёлую психологическую травму."

https://elementy.ru/bookclub/book/931/Stress_kotoryy_vsegda_s_toboy

Почитала выложенную на Элементах главу - очень интересно. Ставлю в планы читать.
Я, кстати, как раз явный заяц.